Günde 2 buçuk litre sıvı tüketin!
Sağlık
09.05.2020 - 18:13, Güncelleme:
26.12.2020 - 11:34
Günde 2 buçuk litre sıvı tüketin!
Gebze İlçe Sağlık Müdürü İlhan Kadıoğlu, “Orta düzeyde aktif yetişkin bir bireyin ortalama 2-2,5 lt sıvı tüketmesi önerilmektedir” dedi.
Gebze İlçe Sağlık Müdürlüğü’nden yapılan yazılı açıklamada, “Vücudun su dengesi; idrarla ve terle kaybedilen suyun, içecek ve yiyeceklerle alınması ile sağlanır. Vücuttan 10 su kaybı ölüme neden olabilir. İdrar renginin koyulaşması su ihtiyacının karşılanmadığını gösterir. Orta düzeyde aktif yetişkin bir bireyin ortalama 2-2,5 lt sıvı tüketmesi önerilmektedir” ifadelerine yer verildi.
Gebze İlçe Sağlık Müdürü İlhan Kadıoğlu, “Orta düzeyde aktif yetişkin bir bireyin ortalama 2-2,5 lt sıvı tüketmesi önerilmektedir” dedi.
Gebze İlçe Sağlık Müdürlüğü’nden yapılan yazılı açıklamada, “Vücudun su dengesi; idrarla ve terle kaybedilen suyun, içecek ve yiyeceklerle alınması ile sağlanır. Vücuttan 10 su kaybı ölüme neden olabilir. İdrar renginin koyulaşması su ihtiyacının karşılanmadığını gösterir. Orta düzeyde aktif yetişkin bir bireyin ortalama 2-2,5 lt sıvı tüketmesi önerilmektedir” ifadelerine yer verildi.
Habere ifade bırak !
Bu habere hiç ifade kullanılmamış ilk ifadeyi siz kullanın.
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları
(0)
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
