Demirci sosyal medya üzerinden aileleri uyararak çocukların internet bağımlılığından kurtulmaları için “Kontrol altına alma yöntemleri” başlığıyla vurgu yaptı.

NASIL KONTROL ALTINA ALABİLİRİZ?

Çocuklarda bağımlılığı kontrol altına alma yöntemleri;
* Günlük internet kullanım saatlerini değiştirin.
* Haftalık internet kullanımı çizelgeleri hazırlayıp, uyulmasını sağlayın.
* Destek grupları ya da aile terapisi gibi yöntemleri hayata geçirin.
* Yapmayı isteyip de fırsat bulamadığı faaliyetleri bir deftere yazmasını sağlayın, internet kullanmak için yoğun istek duyduğunda yazdıklarından birini yapmasını isteyin.